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近日，我校“阳光心灵”驻校社工项目顺利举办了“连接你我，共筑成长”人际关系成长小组结业活动。在为期六周的小组过程中，来自各年级的同学们在轻松、支持的氛围中共同学习沟通方法，增进自我了解，建立起积极的人际支持网络。

小组活动以学生实际成长需求为出发点，融合“非暴力沟通”与“社会学习”理论，通过结构化、体验式的互动环节，帮助同学们从情绪化的反应转向理性平和的表达，增强社交信心，促进人际关系和谐发展。

活动内容循序渐进、形式生动。从“信任盲行”“人际期望树”破冰开始，逐步深入到“倾听与共情”“非暴力沟通四步法”等核心技巧学习，并设置了“冲突重构实验室”“优点轰炸”“支持网络图”等环节，引导成员在互动中学会观察、表达感受与需求。最后以“成长时间轴”“未来信箱”进行总结与展望。

参与同学从最初拘谨到逐步敞开心扉，积极运用所学沟通技巧，彼此支持、共同成长。不少成员表示，不仅掌握了更有效的表达方式，也对自身情绪和人际互动模式有了更清晰的认识，在生活中面对人际矛盾时更加从容自信。

本次活动是学校扎实推进心理健康教育、促进学生全面发展的生动体现，也为营造温暖、互助的校园氛围贡献了积极力量。成长小组虽已结束，但其中传递的善意、习得的技能与建立的情谊，仍将在同学们的未来生活中持续延伸。“阳光心灵”项目也将继续推出更多优质心理服务活动，陪伴每一位苏幼学子走向更稳健、更开阔的成长之路。